Avokado ve Yumurta Aşkı

Gülümseyerek başladığımız günü daha da kaliteli hale getirmenin yolu olan kahvaltının mutlulukla alakası olduğuna inananlardan mısınız siz de benim gibi❓

Eğer öyleyse hem sağlıklı hem pratik hem de leziz bir tabakla karşınızdayım 😋

Malzemeler

  • 1 adet haşlanmış yumurta 1/2 avokado
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı 1/4 limonun suyu
  • 1 tutam tuz ve pulbiber
  • 1 dilim tam buğday ekmeği

Yapılışı

Çatal yardımıyla ezerek püre haline getirdiğiniz avokado dilimlerini; 1 tatlı kaşığı zeytinyağı, taze sıkılmış limon suyu, tuz ve pul biberle marine ettikten sonra bir dilim tam buğday ekmeğimizin üzerine güzelce sürelim 🥑

Üzerine de sevdiğimiz şekilde haşlanan yumurtalarımızı (ben kayısı kıvamından yanayım 😏) konduralım 👩🍳 .

Nasıl güzel mi❓

Minik Öneriler

Yumurtanızı dilerseniz göz yumurta olarak da pişirip gününüzü şenlendirebilirsiniz.

Paylaş

Daha sağlıklı olmak İçin başlayalım mı bu yolculuğa?

Yaşam tarzınıza, alışkanlıklarınıza, hastalıklarınıza kısacası hayatınıza dair sağlıklı beslenme önerileriyle yeni hayatınıza gelin birlikte adım atalım.