Oopsie Ekmeği
Oopsie ekmeği, nam-ı diğer protein ekmek 🍞 Obezite cerrahisi sonrası beslenmede en önem verdiğimiz şey protein tüketimi 🥚 Sabah kahvaltılarında klasik yumurta ve peynir tüketiminden sıkılan hastalarım için hem leziz hem de protein değeri yüksek çılgın bir tarifle geldim 😋 Yumurta ve peynirin başrol olduğu pofidik ekmeğimizin tarifi işte burada 👩🍳 Malzemeler 3 yumurta 100 […]